天候くもり 体重1.2kg増加・・・そんなに食った記憶がない。 タイトルは 老人と海サウンドトラックから。先日の反省 最近スネの前側が痛かったんだが、どうにもシンスプリントというものらしい。 マッサージはちゃんとやることが大事なようだ。 先日母から荷…