合気道の稽古中によく「君は柔らかいね」とほめられているんだが、どうにも腕の関節が曲がりやすいということらしいんだが、 「数少ない長所であるんだし、少しはのばしてみるか」と思いヨガの本を探したところ、こういうのがあったので買ってみた。なぜヨガ…
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