ここのところ深夜に眠って３時にふと起き、自分の矯正用の器具を外してポリデントを入れたプラコップに入れて用を足して眠りにという日々が続いている。 正直毎朝５時起きもろくにできない上に、最近調べたら眠りというのは蓄積されないくせに睡眠不足の時間…
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