天候くもり今日の反省 42分間のランニングが想像以上に筋肉痛を生むことを知る。 道に迷った。 エアコンをつけた。 現在住んでいるところの地酒を飲む、2年前製造・・・750円はこれのせいか。 欲しかった本がくる、スカバンドの意味を初めて知る。なるほどな…